تابع يومياتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مساء الخير

يومياتي ليوم الاحد

فطوري كان الساعة 10 صباحاً

حليب بالنسكافية مع شوية عسل
(أحاول ابعد عن بديل السكر)
صموله بر
كبده

الغذاء ماكان لي نفس أكل شيء فأكلت الساعة 3 العصر
بسكويت لايت

المغرب مشيت ساعة كاملة

العشاء كان الساعة 8 ونص

فطيرة لبنة بالزيتون
عصير تفاح

أنتهى يومي